🍁単発イベント🍁
🔵11月10日（日）
AM10時15分〜（約60-75分）
場所.小池自治会館
秋の大人ヨガ体験会
〜満席になりました〜
【ゆるめるヨガ】
ゆるめよう
〜深い呼吸と共に〜
カラダとココロの
とどこおりを解く時間
ヨガの基本にかえり
全身を巡らせます
はじめての方も
お久しぶりの方も
通われている方も
一律500円にて
〜ご奉仕企画〜
みんなで身体を動かそう
やさしいヨガ
どこか痛い所がある方、床に座りづらい方はイス使用自由
ヨガを行うのにムリをする必要はありません。
出来る範囲でOKです。
※お申込はお問合せより